Os benefícios da prática da musculação na recuperação de lesões no joelho: uma revisão de literatura
Elaine Lima de Oliveira, Raphael Almeida Silva Soares, Rubem Machado Filho
Resumo
As lesões de joelhos acometem diversas pessoas, sendo elas praticantes de atividade física ou não. A lesão pode ser ocasionada devido a uma execução inadequada de um exercício sem que tenha um profissional capacitado orientando e auxiliando na execução do mesmo, ou pode ser ocasionada por um trauma como, por exemplo, uma queda ou pancada no joelho durante a sua rotina diária. Este artigo teve por objetivo analisar, através de uma revisão literária o papel da musculação na recuperação de joelhos lesionado. Especificamente pretende-se identificar a função da musculação na recuperação de lesões no joelho e descrever o papel do educador físico no processo de recuperação de cliente com lesão no joelho. Para isso foi realizada uma revisão de toda literatura específica encontrada sobre o tema. Onde teve sua busca realizada nas bases eletrônicas Scientific Electronic Library Online (SCIELO) e Google acadêmico no período de março a maio de 2021. Foi utilizado também fontes como dissertações e teses. Já para a seleção dos estudos foram utilizadas as palavras chaves: musculação, lesão no joelho, educação física, recuperação. Os resultados mostraram que a musculação consegue com o seu avanço gradativo obter respostas rápidas sobre o progresso do tratamento. Conclui-se que a prática da musculação é fundamental para que se tenha uma reabilitação completa, pode-se observar que a prática de treinamento de força contribui para a aceleração da recuperação da lesão.
Palavras-chave
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Submitted date:
09/11/2022
Accepted date:
09/20/2022
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